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Ab Anfang März gibt es wieder Präventionskurse, das heißt Yogakurse, die von Deiner gesetzlichen Krankenkasse bezuschusst werden!
Yogakurse
Erlebe klassischen Yoga in ruhiger Atmosphäre inmitten der Natur. Neben den Asanas, den Körperstellungen, übst Du Pranayama (Atemtechniken), lernst, Dich in die Meditation zu versenken und zurück an den Quell Deines Selbst zu gelangen und kannst durch das Praktizieren von Yoga Nidra - dem Heilschlaf der Yogis - gleichermassen tiefe Ruhe und den Zugang zu neuer Energie erfahren. Der Unterricht findet in kleinen Gruppen von maximal 8 Teilnehmern statt.
Unterrichtszeiten und Preise
Präventionskurse ab Anfang März
10x90 Minuten Gentle Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger, wöchentlich außerhalb der Schulferien ,
Kursgebühr 150€
Montags 19.00-20.30 Uhr
Start 10.3.25
Dienstags 19.30-21.00 Uhr
Start 11.3.25
Mittwochs 18.00-19.30 Uhr
Start 12.3.25
Donnerstags 19.00-20.30 Uhr
Start 13.3.25
10x60 Minuten Somatisches Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger, wöchentlich außerhalb der Schulferien ,
Kursgebühr 125€
Montags 17.30-18.30 Uhr
Start 10.3.25
Mittwochs 20.00-21.00 Uhr
Start 11.3.25
Donnerstags 9.00-10.00 Uhr
Start 13.3.25
Nach Absprache und je nach Verfügbarkeit ist auch ein drop in möglich:
90 Minuten 16€
60 Minuten 13€
Wenn Du gerne zeitlich flexibel und ohne Gruppe üben möchtest, kannst Du gerne auch Einzelstunden bei mir buchen, schreib mich dafür einfach direkt an.
Privatstunde
60 Minuten 70€
90 Minuten 90€
120 Minuten 110€
Über mich
Aline Amari Mannseicher
Bereits als Kind kam ich durch die Yogapraxis meiner Mutter und Grossmutter, die in der Tradition nach Selvarajan Yesudian praktizieren, mit Yoga in Berührung und praktiziere selbst seit vielen Jahren.
Was ich von meiner Mutter gelernt habe und was ich in meiner Yogalehrer Ausbildung in einer anderen Tradition - nämlich der nach Swami Sivananda - erfahren durfte, vereine ich in meinem ganz persönlichen Unterrichtsstil.
Ich lebe und unterrichte auf einem ehemaligen Bauernhof östlich von München, nahe des kleinen Dorfes Maitenbeth umgeben von Natur und friedlicher Ruhe.
Hier teile ich mein Leben mit meinem Mann, unseren drei Kindern und vielen Tieren.
Hier findest Du mich:
Pfaffenberg 2
83558 Maitenbeth
